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过敏了 吃药还是吃益生菌
华夏经纬网   2019-08-21 10:57:36   
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    近几年益生菌行业发展得如火如?#20445;?#26080;论是减肥抑郁过敏便秘糖尿病高血脂似乎都会被推荐吃益生菌益生菌的作用真的有这么大吗最近正好有朋友问我过敏了是吃药还是吃益生菌呢好吧关于益生菌的事儿?#26053;?#21681;们就好好聊聊

市场上的益生菌产品都属于食品类别

而食品不能替代药品

联合国粮农组织和世界卫生组织定义益生菌益生菌是活的微生物当摄入充足的数量?#20445;?#23545;宿主产生健康益处

益生菌可不是某一种菌它是很多具有益生作用微生物的统称比如双歧杆菌动物双歧杆菌乳双歧杆菌短双歧杆菌乳杆菌嗜酸乳杆菌鼠李糖乳杆菌罗伊氏乳杆菌发酵乳杆菌芽孢杆菌酵母菌

目前市场上益生菌有三种?#38382;?#30340;产品药品如双歧杆菌三联活菌散地衣芽孢杆菌活菌胶囊枯草杆菌二联活菌颗粒等保健食品/功能食品例如合生元益生菌粉等普通食品含有益生菌的酸奶糖果固体饮料等

那这药品保健食品普通食品三种?#38382;?#30340;益生菌应该如何选择呢

主要看您是哪类人群针对您的具体情况来选择适合的产品类型这里唯一需要?#24247;?#30340;是普通食品保健食品都是食品是不能治疗疾病的食品不能替代药品

过敏后应首先找准过敏原因

才能?#34892;?#39044;防及治疗

预防过敏和治疗过敏不是一回事过敏是我们身体对外界刺激做出的异常反应提醒我们健康受到了威胁一般会表?#27835;?#30382;肤发痒红肿?#20154;?#31561;?#29616;?#30340;过敏会导致休克甚?#20102;?#20129;

那?#36824;?#26159;预防还是治疗过敏首先要知道导致过敏的原因才能针对性预防及治疗有一些过敏是我们无力改变的比如本身就是过敏体质的人就不在我们讨论范围内了有一些过敏是我们不合理的膳食结构生活习惯或滥用抗生素造成的因此如果过敏首要问题是找准过敏原因才能?#34892;?#39044;防及治疗

益生菌对过敏的预防和治疗

还有待继续研究

那么如果后天原因造成的过敏补充益生菌有作用吗科学家们做了很多工作对这个问题的结论基本是小?#36164;?#30340;试验证明补充益生菌对一些过敏性疾病是有预防或治疗效果的但临床实验结果尚存在较大的不一致性有科学家用益生菌副干酪乳杆菌ST11对31名患有过敏性鼻炎的成年志愿者进行了干预发现益生菌?#34892;?#26524;也有科学家用益生菌干酪乳杆菌菌株Shirota给日本柳杉花粉引发的过敏性鼻炎人食用发现益生菌没效果儿童是过敏的高发人群科学家们对187名2-5岁患有过敏性哮喘和/或鼻炎的学龄?#23736;?#31461;食用益生菌酸奶发现对哮喘儿童没有作用所以益生菌对过敏反应或过敏性疾病的预防或治疗还有待继续研究

益生菌菌种类型很多不能包治百病需要具体问题具体?#27835;?#24744;再碰到过敏了是吃药呢还是吃益生菌呢的问题答案就是如果是过敏性疾病了医生开了药或者益生菌就听医生的针对性治疗过敏性疾病如果是平时预防可以在医师或营养师的指导下选择保健作用的益生菌

文/张国华山西大学生命科学学院副教授?#26412;?#38738;年报

 

责任编辑袁丹华

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